身体密码

身体密码提供人体自身的健康小知识,了解我们自身的病理知识、健康保健知识、日常健康小常识等问题,可提前提防疾病的侵扰,拥有健康的身体与生活。

  • 什么是痛经?痛经都有哪几种类型?

    痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种

    2019-06-03

  • 青春痘如何预防?青少年应该如何做好生理卫生

    青春痘产生的原因很多,有内在因素,也有外在因素,比如:螨虫感染,分泌过度,饮食等等。处于青春期的青少年,面临着青春痘带来种种困扰。

    2019-06-02

  • 什么样的运动可能辅助降低高血压?

    高血压病人并不太适合激烈的运动项目,但是一些慢节奏的运行方式却可以辅助降压。为什么适量的运动有助于降压?虽然,运动会让血压升高,但是长期的进行运动却能

    2019-06-01

  • 乙肝有哪几种类型,都有什么样的症状表现?

    乙肝从不同角度来说可以分为很多种类型,包括急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化、乙肝病毒相关原发性肝细胞癌等。那么,与乙肝有关的病理知识,你知道多少呢?

    2019-05-27

  • 夏季感冒多发 简单几招教你有效预防感冒

    感冒是我们人类最容易患上的多发性疾病,所以常常被我们所重视,认为“伤风感冒不算病,不治也能好”。其实,感冒虽小,对人的健康与生活影响很大。

    2019-05-27

  • 平时多注意这三个方面 可有效预防感冒

    普通感冒是一种鼻、鼻咽、咽喉等上呼吸道的急性炎症,临床上发病率较高,其中以小儿发病率最为高。不过,如果我们平时多多注意,还有可以有效地预防感冒的。

    2019-05-27

  • 乙肝也可以采用食疗 对乙肝有好处的食物

    我国是乙肝大国,乙肝是一种很常见的疾病问题。但乙肝并不是一种可怕的疾病,平时与乙肝患者普通社交接触都是安全。虽然乙肝难治,但是食疗也可以对乙肝有好处哦

    2019-05-27

  • 青春期痤疮是什么?有哪几种类型?

    痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,通常发生于青少年身上,对他们的心理与社交活动产生直接影响。不过,一旦过了青春期后,这些症状会开始减轻并慢慢

    2019-05-27

  • 长期处于孤独的老人更容易患上高血压

    经美国的科学家研究表明,长期处于孤独中的老年人更容易患上高血压,这表明家庭状况也会对人的健康产生影响。所以,孤独也会跟长期不运动的情况一样,危害着老人

    2019-05-27

  • 乙型肝炎的传播途径以及如何预防知识

    乙肝,又称乙型病毒性肝炎,是一种由乙型肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的一种传染病。临床上表现为食欲减退、**、上腹部不适、肝区痛、乏力,部分患者发展成肝

    2019-05-27

  • 颈椎病怎么产生的?颈椎病应该如何预防?

    现代生活节奏都比较快,加班熬夜是很多人的家常便饭,过度的劳累让颈椎病成为一种常见病,而且出现在很多年轻人身上。它的成原与长时间伏案工作、缺少必要运动有

    2019-05-22

  • 心脏骤停该怎么办 如何正确进行急救

    心脏骤停是指心脏射血功能的突然停止,大动脉搏动与心音消失,重要器官(如脑)严重缺血、缺氧,严重者导致死亡。它是人类最危险的急症,常在毫无征兆的情况下出

    2019-05-22

  • 游泳时突发抽筋的正确自救及求救方法

    夏天悄悄地来临了,游泳又成了时下人们最喜欢的项目之一。不过,如果在游泳时突然抽筋该怎么办?我们应该如何进行自救?下面,跟我一起来看看,游泳时抽筋的正确

    2019-05-22

  • 早上起床后经常头晕可要当心身体问题

    早上起床头晕,千万不要以为只是小事情,特别是老人。如果长时间如此,可能是身体出现了某问题而发出的信号。此时,应该去医院检查一下了。

    2019-05-22

  • 吃什么食物可帮助宿便快速排出?

    有很多在生活中受到便秘的困扰,长时间的便秘会引发身体各种各样的问题。你知道宿便应该怎样排出吗?吃哪些食物,可以帮助快速清除宿便?

    2019-05-21

  • 咳嗽哪些食物是千万不能吃的?

    夏季来到了,病菌变更加活跃,咳嗽成为常见的现象。它常因感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等引起,除了吃药治疗以外,还应该注意饮食问题,有些食物在咳嗽时是万万不

    2019-05-21

  • 经期来临应该怎么办?经期护理和注意事项

    经期每个女人都要经常经历的生理时期,很多会伴随着不适的情况,严重的还会影响到正常的工作及生活。那么,女人在经期来临的时候,该怎么护理好自己呢?

    2019-05-21

  • 普通感冒与流行感冒有什么不同,应该怎么区分?

    感冒分为普通感冒与流行性感冒,都是由病毒引起的,临床表现也是大同小异,但它们是两种不同的病疾。那它们有有什么不同,应该怎么区分?

    2019-05-21

  • 什么是中暑 是由什么原因引发的

    中暑是在暑热季节、高温和(或)高湿环境下,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急

    2019-05-21

  • 中暑的轻重程度都有什么样症状表现?

    夏天的闷热天气,常常引发中暑现象,在这一季节中,可要当心了,不要长时间暴晒在太阳底下。中暑都有什么样的症状呢,让我们来了解一下。

    2019-05-21

  • 宅男宅女更容易患上抑郁症

    有研究表明,长期宅在家中的宅男宅女比其他人更容易患上抑郁症,变得更封闭,更害怕与外界交往。慢慢形成社交恐惧症,严重者造成焦虑抑郁症,产生情感障碍。

    2019-05-21

  • 应该怎么吃才不伤到肠胃?

    肠胃平时没有什么不适,并不代表一点问题也没有,您是否会出现吃点东西就腹胀、打嗝,胃总是觉得不舒服。今天我们就来聊聊应该怎么吃才不伤到肠胃!

    2019-05-21

  • 夏季嗓子症状多,预防及治疗有方法

    夏季来到了,闷热的天气让人偏向寻找各种冷饮。殊不知,冷饮很容易刺激嗓子。还有各种各样的火锅、烧烤等,也对嗓子很不友好,容易引发嗓子各种疼症状。

    2019-05-20

  • 孕妇感冒用药应更加谨慎

    感冒是一种日常生活中很常见的呼吸道疾病。因为妊娠期的特殊性,孕妇比平时更容易感染感冒。一旦发生感冒,轻易吃药又担心对胎儿产生不利的影响,所以用药时需格

    2019-05-20

  • 外皮变黑的香蕉更排毒防癌

    多吃水果蔬菜可以养生防癌的观念已经深入人心,根据试验,水果对癌症病人所起的作用不亚于专门的免疫增强剂。在增加白血球的效用排序上,依次是香蕉、苹果和猕猴桃;

    2019-05-17

  • 帮助高血压患者降血压的睡眠习惯

    正常人在睡眠状态下由于交感神经功能的下降,血压也会相对降低。因此高质量的睡眠不仅仅可以使人精力充沛,还有助于降低血压。那么什么样的睡眠才能帮助高血压患者

    2019-05-17

  • 冬季搓后颈巧出汗预防感冒

    & 160;天气寒冷,人们患感冒的机会就多。现总结三步曲介绍如下: 第一步:遇冷做体式呼吸。外出活动时,有时因天气突然变化,所穿衣服不足以御寒,这时不能把身子往一块紧

    2019-05-17

  • 女性喝咖啡可降低心血管病危险

    最新一期的“美国临床营养学杂志”发表了挪威奥斯陆大学的一个研究小组的报告,这个研究小组对41000多例闭经妇女进行了15年的观察研究,发现一天喝1至3杯咖啡可以降低

    2019-05-17

  • 肝癌的并发症有哪些?

    肝癌的一些具体并发症相关术语:肝癌,并发症,概要:肝癌的一些具体并发症,肝癌患者及其家属不仅因为肝癌而不安,还有肝癌引起的众多并。 肝癌患者及其家属不仅因为肝

    2019-05-17

  • 远离这些**疱疹的传染源

    **疱疹的传染源有哪些呢?**疱疹这种疾病是会传染的,所以,知道**疱疹的传染源就显得尤为重要,那么,**疱疹的传染源有哪些呢?针对这个问题,下面就请

    2019-05-17

  • 治疗失眠的安神粥,治疗失眠的误区

    安神粥: 蜂蜜粥 蜂蜜适量,和粳米50~100克煮成稀粥。蜂蜜粥有润肠通便、养心安神之功。百合粥 用百合30克,先用清水浸泡半日,去其苦味,再加大米50克,共煮至米熟有清香气

    2019-05-17

  • 如何治疗高血压,怎样控制血压

    多种因素都可以引起血压升高。心脏泵血能力加强(如心脏收缩力增加等),使每秒钟泵出血液增加。另一种因素是大动脉失去了正常弹性,变得僵硬,当心脏泵出血液时,不能

    2019-05-17

  • 如何科学膳食控制血压

    高血压病除了积极药物治疗外,还需要有科学的膳食调理。 一控制热能摄入,减少高脂肪饮食 高血压病人,如膳食热量摄入过多,饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调,多钠、少钾

    2019-05-17

  • 肠癌便血是持续性的还是间断性的

    描述: 请问肠癌的便血持续性的还是间断性的,持续时间多久?是那种出现一天,第二天就自己好了,然后再过20多天再出现一次的吗? 专家解答:你好,根据你所描述的症状,一般

    2019-05-17

  • 几种按摩方法让你远离消化不良

    & 160;& 160;& 160;& 160;& 160;& 160;& 160;& 160;但凡在北京居住的人,无不感慨这里的春天太短,仿佛脱下大衣还没有多久,倏地就到了

    2019-05-17

  • 感冒后要注意些什么

    得了感冒后要多喝水,补充感冒时所流失的重要体液,帮助排出有害杂质。1服用维他命C,可缩短感冒期,并缓和咳嗽打喷嚏等症状。2摄取锌,可缩短时间,同时大幅减轻喉咙痛等

    2019-05-17

  • 老式**药可诱发乳腺癌

    尽管**片在某些研究中被发现与乳腺癌有微弱的联系,新的研究显示出25年以前使用的荷尔蒙含量高的老式**药,会在有家族病史的女人中显著增加患乳腺癌的可能性。

    2019-05-16

  • 心律失常患者的饮食

    心律失常患者,无机钙、镁和钾在调节心脏活动中起了关键性的作用。当机体缺乏这些物质时,就会出现心律失常(但是过量也会引发一些问题,特别是钙)。 静脉内使用镁剂可

    2019-05-16

  • 哮喘儿多吃含镁食物可缓解

    近年来,儿童过敏性哮喘发病率高且易反复,该病的发作与缺镁有关。经抽查,哮喘儿平均镁的日摄入量不足150毫克(正常应为250-300毫克)。临床研究也发现,在采用必要药物治

    2019-05-16

  • 过敏性荨麻疹简介

    过敏性荨麻疹无疑是一种病情复杂,病因难寻的荨麻疹之一,医学中对过敏性荨麻疹的发现主要是对临床中病体和个案的研究而得出的。从医学角度而言,过敏性荨麻疹多数

    2019-05-16

  • 多吃大麦有益心脏健康

    美国食品及药物管理局日前称,谷类食品、面包和其他含有完整或粉碎的大麦颗粒的食品,有减少患心脏疾病危险的功效。美国食品及药物管理局和大麦贸易组织通过研究,新

    2019-05-16

  • **增生长结石的原因

    **内为何会长出结石的问题,医学上并没有明确的说法,但也存在有据可依的说法,且观点不一。男性朋友若是患了**结石,就应及时到正规医院选择行之有效的治疗

    2019-05-16

  • 女性过性生活前应多喝水,可预防**炎

    在临床上,有些女性抱怨,在结婚前,从来没有得过尿道炎;可是结婚后,尿道炎几乎就成了她们身体的常客。她们认为这和过夫妻生活有关,甚至有些女性怀疑她们的丈夫在外

    2019-05-16

  • 照料患抑郁症的病人,心理护理最重要

    抑郁症病人大多以负性情绪增强为表现,其思维、感觉、动作都显得迟缓。照料这样的病人,心理护理尤为重要。1、抑郁症病人常常有低自尊、悲哀、愤怒、否定、不合理

    2019-05-16

  • 长期失眠会引起各种疾病,包括心脏病

    失眠不仅让人承受心理上的痛苦,更会对健康构成威胁。专家最新研究发现,人体长期睡眠不足或处于紧张状态,会使神经& 8212;内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发

    2019-05-16

  • 复发性**疱疹有什么症状?

    **疱疹是一个传染病,就算治好也有可能会复发。那么复发性**疱疹的症状有哪些呢?复发性**疱疹症状是什么呢?**疱疹常复发,临床上分为原发性**

    2019-05-16

  • 让人越睡越香的十个小技巧

    1、不要去担心睡眠不足试着不去担心你能够睡多长时间,这种焦虑会使得失眠的状况陷入不良的循环,这被称为“意识性失眠”,发生在当你非常担心自己能否得到足够的睡

    2019-05-16

  • 春季吃冷饮会导致胃病

    夏天未到,由于过早地吃冷饮、冷食,幼儿胃病频频发生。近来到医院做胃镜检查的孩子越来越多,其中不少被医生诊断为胃炎或胃窦炎。生活小窍门 不少孩子因为贪嘴,春季

    2019-05-16

  • 夏季吃什么能降血压稳定血压

    夏季常吃这些食物有利降血压稳定血压: 1、芹菜:甘苦,性凉,归肺、胃、肝经。有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳的

    2019-05-16

  • 穴位按压 治疗失眠的好方法

    现代人大多有夜睡的习惯,但当晚睡已成习惯时,睡不着的烦恼也接踵而来。失眠是件很痛苦的事,该怎么治疗失眠呢?下面小编教大家按压穴位,治疗失眠。 神门穴:位于小指

    2019-05-16